（文：张梦琼）

12月初，第十三届CUBA联赛江苏预赛期间，中国矿业大学男篮在场上与对手激战，主教练白江则从容地坐在教练席上。旁边的孙大虎则目不转睛地盯着球场，观察着场上的情况。暂停期间，白江保持镇定，而孙大虎则站起来，以飞快的速度给队员们讲解、安排战术。身披中国矿业大学11号队服的孙大虎也履行着助理教练的职责——这是客串，还是未来的预演？“打得好再执教”的例子在CUBA还有很多，孙大虎并不是第一个，但这也说明了一个现象——留校执教是很多球员非常划算的出路。

在中国矿业大学男篮一步步成为CUBA一流球队的过程中，成绩优异的球员不胜枚举。为何只有孙大虎一人“升级”？孙大虎现为中国矿业大学研究生一年级学生，也是中国矿业大学男篮经验丰富的后卫。作为场上球队的组织者和连接者，孙大虎对每位队友的情况了如指掌。更重要的是，他也深受主教练白江的认可和信任。从自身角度而言，孙大虎对于离开效力五年的球队，并不舍得。“我原本就是打篮球的，很喜欢篮球，这几年对球队感情深厚，也很依赖白教练，有机会继续跟随白教练，感觉很好。”

现在孙大虎的主要任务是带领球队的年轻球员训练。“我看到白教练一个人带队很累，我能帮他分担一些负担，帮他训练大家山东科技大学篮球球员，我觉得很开心。”不过，每天助理教练生活的紧凑节奏也让孙大虎体会到了什么是“累”。“每天早上六点半，我和白教练分别带领队员在新校区和老校区进行早训，白天还有其他基本技术、力量训练，感觉每天都在马不停蹄地训练。”作为队员和助理教练，孙大虎不仅要给队友安排训练内容，对自身的训练要求也很高，必须完成练习的内容，一点也不能懈怠，毕竟还有一场联赛要打。

毕业之后，很多CUBA球员都倾向于争取进入职业联赛或者出去找一份合适的工作，但对于孙大虎来说，这有些为时过早。“我才读研一年级，出去找工作还有些早。现在每天学习、训练、打球，精力有限，没太多时间考虑找其他工作，只想做好手头的事，把球队练好。”

虽然在预赛中轻松战胜了所有对手，但矿业大学男篮进入大区赛依然会面临多支强队的威胁。为此，孙大虎要做两手准备，既要调整状态迎接赛区强队的挑战，又要努力带好队伍。“现在我的大部分精力都放在训练队员上，但这也是我最后一次参加CUBA，我们几个老队员要齐心协力，争取取得好成绩。”

对于是否继续留在学校，白江和孙大虎的导师一直在帮助他。未来有太多的不确定性，让沉着冷静的孙大虎不敢妄下结论。“我留在队里应该问题不大，但计划赶不上变化，总之顺其自然吧。我觉得找一份稳定的工作很重要，尤其是不要只顾眼前利益，要有长远的规划。”

孙大虎只是球员转型做助理教练的一个缩影，很多球员毕业后都选择留校当教练。但助理教练这个岗位，并不是人人都能干的，想要留在校园，至少要满足以下几个前提条件：

条件1：热爱篮球

很多CUBA球员打篮球已经有十几年了，篮球已经成为他们生活中不可缺少的一部分。因此，能从事与篮球相关的工作，会是大多数人找工作时的首选。然而，与篮球打交道一辈子，不仅需要热爱，还需要耐心和勇气。只有怀着对篮球无尽的热爱，全身心地投入到工作中，才能更好地融入其中。

条件2：熟悉团队

CUBA球员通常需要五到六年的时间才能成为球队助理教练，这是一个非常好的学习过程。这也是在训练的同时学习球队管理和训练的好机会。毕业后直接留在球队的球员往往更熟悉球队的管理和训练方式，与球员的关系更密切，也更了解球员的情况。

条件三：怀念校园

每一个即将毕业或者已经毕业的学生，​​都会对离开校园生活有些依依不舍，还不如留在学校，如果机会合适，在大学里找一份符合自己意愿又稳定的工作，是一个绝佳的选择。相比之下，球队助理教练不仅可以充分发挥球员的实力，而且相对稳定，有更长远的发展，而且对学校和球队的感情，也可以在这个过程中得到传递。

条件4：获得认可

做一名合格的助理教练并不容易，首先需要得到球队领导和队员对你能力的认可，除了过硬的技术，还要胜任工作，有责任心，此外，良好的人品、威信、说服力、身教言传也是基本要求。

条件五：服务意识

助理教练除了协助主教练进行球队管理和训练之外，还需要为球队做好服务工作。在具体工作过程中，助理教练通常是主教练与球员之间的纽带。这就要求助理教练要有良好的服务意识和沟通能力，注重细节，顾全大局，而不是随心所欲、独断专行。

神投留在学校表达感激之情

（张梦琼）

张嘉彬是一个大家耳熟能详的名字，他曾在华侨大学男篮效力六年，帮助球队夺得五次CUBA冠军，是当时球队的标志之一——“华侨五虎”。2008年，征战六届CUBA的张嘉彬在为华侨大学夺得第六次总冠军后退役，随后又以助理教练的身份出现在随后的几届CUBA中。张嘉彬的留校之行在意料之外却又在情理之中——那一年，华侨大学男篮创造了“四连冠”、“六冠王”的历史，正值巅峰。然而，限期新规，让以“华侨五虎”为核心的黄金一代球队不得不“提前”告别。在退役前，张嘉彬曾联系过一支乙级球队，但因种种原因未能前往。 当时的现实情况是，张嘉彬还在华侨大学读研究生，需要完成学业。十届CUBA之后，学校开始注重培养本土教练员。主教练刘远景的合同到期，在球队效力多年的曲静银先生出任主教练。因此，为人谦虚低调，在指导球队、照顾队友生活方面经验丰富张嘉彬顺理成章地成为了球队的助理教练。

担任球队助理教练后，张家斌依然与队友一起学习、训练，并凭借自己多年的比赛经验，为队友提供了很多有益的指导。不过，多了一个身份，就多了一份责任。“作为教练，要考虑方方面面的情况，协调好队员的训练和生活，看似一件小事，其实做起来并不容易，所以还是挺辛苦的。同时，要兼顾很多事情，承受的压力也很大。每次赢球，大家都开心，一旦输球，教练就要承担很大的责任。”

可惜的是，自从黄金一代相继退役之后，华大男篮的成绩急转直下，在闯入全国八强的路上跌跌撞撞，甚至在地区赛上也失去了些许统治力。见证过球队巅峰的张家斌心里会有很多感触，但高潮与低谷是每支球队不可避免的经历。“忍常人所不能忍，得常人所不能得”是张家斌对自己篮球生涯的诠释，或许也能成为他对球队未来的信心与期待。

杨光的幸福生活

（孔祥建）

昔日的他是山东科技大学男篮的核心球员，CUBA的明星球员，如今则是山东科技大学男篮的助理教练。在CUBA短短十余年的历史中，杨光留下了难以磨灭的印记。他是CUBA历史上第一位以新秀身份入选最佳阵容的球员，CUBA首位“千分先生”，CUBA总得分第二名（1035分），CUBA联赛年度MVP（第三届），CUBA全国冠军（第四届）。杨光头上悬挂的光环一个接一个，但生性低调随和的杨光从不在荣誉面前炫耀，始终坚守着山东人独有的朴实与不做作。

杨光虽然已经退役，但他的生活依然与篮球相伴，当初那个懵懂的少年，已经成长为一名儒雅的年轻教练，对自己的命运有了更多的思考。随着CUBA联赛竞赛规则的改革，从第十届联赛开始，球员可以参加的CUBA比赛数量被限制为六场。随之而来的是，一大批在CUBA奋斗多年的老将即将退出历史舞台。八年的努力，杨光不得不接受“瓜熟蒂落”的残酷现实。第九届CUBA联赛作为他的告别赛季即将结束，杨光不得不开始规划自己未来的生活……

临近毕业，杨光为自己的将来而担忧。与大多数毕业生不同山东科技大学篮球球员，优秀的杨光不是找不到工作，而是对从事什么工作犹豫不决。或许是幸福来的太突然，杨光先慌了！此时的杨光面临人生的十字路口山东科技大学篮球球员，专业队的邀请、母校的挽留、进军职场的野心，让杨光犹豫不决。几经波折，杨光割舍不下对母校的眷恋，选择留在学校当一名大学老师。同时，他成为山东科技大学男篮的助理教练，帮助这支自己奋斗过的球队继续前进。大学老师和球队助理教练的双重身份，注定了杨光将永远和球队紧紧联系在一起。

转眼间，毕业已经快三年了，杨光还是那个勤奋的杨光。除了按时给学生上课，每天还要协助教练刘希友训练球队。杨光在球队中扮演的角色，可不只是助理教练那么简单。作为山西科技大学辉煌的见证者和创造者，杨光想要用自己的经历和感悟，去激励一批批年轻球员，不仅教会他们怎么打球，更让他们传承山西科技大学的篮球精神。

对于未来，杨光有自己的规划，既然选择了学校，就要为母校做出贡献，希望通过全队的努力，山东科技大学男篮能够重回2002年的巅峰，以更多的荣誉回报学校和同学。当被问及是否想过有一天从恩师刘希友手中接过山东科技大学男篮的教练工作时，杨光的回答很务实，“现在还没有想那么多，我会做好本职工作，尽自己最大的能力帮助球队，用行动回报母校！”

女子篮球运动员留守

（徐欣）

11月24日，浙江工业大学体育馆内，浙江省预赛高校组女子季军争夺战正在进行。浙江金融职业学院和义乌工商职业学院两支队伍都名不见经传，但两队的教练却名声显赫。义乌的主教练范国倩曾是华大男篮队员，代表球队征战过第四至第七届CUBA联赛。浙江金融职业学院的主教练刘波更是CUBA球迷们熟悉的人物，她是天才王朝的核心成员，也是CUBA女篮历史上最出色的大前锋（旁若无人）。十届联赛女总决赛第二轮，天才女篮主场逆转华科，完成天才王朝的“绝唱”。刘波在那场比赛最后时刻的逆转和整场比赛的稳定发挥，都成为联赛中的经典场面。

一切都是过去了。赛场上的名将如今都是教练队伍里的新兵。去年范国倩接手球队，而还在天财读硕士的刘波今年以实习生身份接手球队。但勤奋好胜的刘波已经得到了初步的认可。虽然她所在的球队输掉了比赛，但第四名的成绩创造了球队历史，过去她们从未进入过前八名。刘波的好学精神也让很多前辈感到欣慰。本次比赛的多位裁判和官员表示：“浙江财经职业学院今年进步很大，无论是精神面貌还是技战术水平都让人耳目一新，刘波作为教练员和球员，身上都体现出了不服输的精神。”

要成为一名优秀的教练，光靠努力是不够的。来杭州一年多，她连西湖都没去过一次，把所有的精力都投入到了球队中。不训练球队时，她总是勤奋钻研业务知识。遇到问题，她到处请教，甚至打电话给前教练李洪元。她最担心的，是如何把自己的技术尽可能地传授给队员。“没办法，我们的队员都是普通学生，基本功太弱，很多队员连三步上篮都做不到。”

刘波原本有机会在职业篮球圈发展，来读书之前，她曾代表浙江队征战过一个赛季的WCBA联赛，表现不俗。本赛季郑武接手浙江女篮后，也向她发出邀请。但刘波想来想去，还是选择了这所学校：“毕竟学校稳定，能学到更多东西。”

刘波的观点代表了不少女篮人的看法。她当时的队友于昆、杨威也在短暂尝试职业篮球后重返校园，如今成为李宏元的得力助手。此外，青海师范大学的闫艳，湖南师范大学的李欣欣、张玲，四川师范大学的周兰登等有能力进入职业篮球领域的球员，毕业后都选择留校或到其他学校任教。毕竟，女子职业篮球的收入和保障无法与男子篮球相比，留校任教自然是最好的选择。