邓肯

而邓肯的防守，无论是单防还是协防，都非常出色。事实上，作为一名大前锋，很多人都低估了邓肯的实力。他很少被人抬着走。比赛过程中，邓肯不需要弯腰降低重心来防守对手。他只是站着不动。在那里，很多玩家也扛不住。估计在邓肯的职业生涯中，能够抵挡邓肯的就只有沙奎尔·奥尼尔了，而邓肯的防背能力现在联盟也是数一数二的。邓肯最喜欢用背部打他。举不起来，而且臂展过长，让很多球员很难接球。

邓肯

以2000年联盟状元秀肯扬·马丁为例。 2003年东部决赛，肯扬·马丁面对强大的防守，场均得到19分，投篮命中率高达52%，要知道本也是个硬汉，篮板+盖帽领先。然而到了总决赛，邓肯的防守场均只有15分nba历史场均盖帽榜，投篮命中率直接下降到了34%……从这个简单的对比，我们就可以看出邓肯的单防是多么的出色。同样，邓肯的护框能力也不容小觑。整个职业生涯他一共盖帽了3020次，使邓肯在盖帽榜上排名第五。

邓肯

早期的邓肯在防守上还是像大前锋一样，基本上都是在禁区外徘徊，然后追击进攻者。但2005年之后，邓肯更像是一名中锋，他总是将双手高举过头顶。他伸出双手不动，或者动作非常轻微，一脸无辜的样子防守在篮下nba历史场均盖帽榜，干扰对手的每一次投篮。而且邓肯的盖帽看上去都像是捡起来的，因为邓肯并没有很刻意地盖帽。只是因为他的身高和手臂，干扰了对方站立的投篮。所以这个时候的邓肯，与其说是邓肯的封盖，不如说是进攻球员主动将球送到他手上nba历史场均盖帽榜，等待被封盖。

邓肯

纵观整个马刺队的防守体系，基本上都是以协防为主。因为马刺队从后防线到前锋线都没有绝对实力的球员，所以导致个人防守非常困难。马刺队以防守闻名。这就需要马刺队形成以邓肯为中锋的良好协防体系。类似于导弹拦截，从远程、中程到过程。邓肯是最后一道防线，篮筐的保护很大程度上取决于邓肯对走位的判断和防守意识。这也让邓肯成为了一名非常聪明的大前锋。扎实的基本功加上判断力，让邓肯虽然不太灵活，但却拥有了非常实用的节省体力的防守习惯。这也塑造了邓肯从进入联盟开始一直到2019年的护框能力。他的盖帽不像加内特或者霍华德那样高高跃起将球扇向观众席，而是用机智悄悄压球向下。虽然它不能鼓舞士气，但确实如此。特别有用。