太高了，这个家里容不下你。 “我不知道是表扬还是批评，但总能带来阵阵笑声。表哥来我家如果不低头，肯定会撞到头，让自己有点疼，别人也会觉得不舒服，哪有那种低着头走进去的笑声？

记得几年前去石林和桂林旅游时，遇到了美丽而天然的石洞。洞窟的入口比普通人要低。奇异的造型充满了神秘和诱惑。这时候我们就需要低下头了。如果不进去，你不会知道里面有什么风景和奇怪的结构，有时还会留下遗憾；如果进洞时不低头，就会被撞伤，甚至淤青。此时，无论是多么显赫、多么富有的人，都低下了最贵的头，弯下了最贵的腰，去探索洞内的风景。 （文章阅读网：）

这些看似是生活中平常的小事，却说明了一个道理。现实生活中，在我们实现美好理想、远大目标的旅途上，有时需要昂首挺胸、勇往直前；有时我们需要低头、弯腰。只有这样，我们才能跨过这个关键的门槛，取得成功。智者懂得：能低者方能高，能屈者方能伸。

你是一个太情绪化的女人吗？我会在每晚9点30分在这里陪你。如果你喜欢叶叔，就将【晚上睡前听你说】分享给你的朋友，一起关注吧。晚安！

@睡觉前我会听你一整晚

作为足球运动的最高舞台，五大联赛可以说汇聚了世界顶级的足球精英。

作为世界足坛最具商业价值的职业联赛，五大联赛的球员不仅拥有更多的曝光度和丰厚的薪水，也面临着更加残酷的竞争。如果他们的地位下降，他们可能会面临淘汰。

然而，没有人能够逃脱时间的流逝，曾经称霸赛场的球星们也很难在时间的侵袭下保持巅峰状态。

看看六位远离五大联盟、如今逐渐淡出球迷视野的现役球星：

6.贝尔（33岁，前锋）

贝尔的职业生涯始于英冠南安普顿队。在英超热刺成名后，2013年夏窗，24岁的贝尔以1.01亿欧元转会皇马。

在伯纳乌的第一个赛季，贝尔就用惊人的表现在皇马一线队站稳了脚跟。他首次在国王杯上演“角超”，帮助皇马夺得2013/14赛季国王杯冠军。冠军，

随后的欧冠决赛天下足球巴萨五座欧冠，当拉莫斯上演“9248”奇迹时，贝尔头球破门，吹响了皇马反击的号角。皇马最终以4：1击败西蒙尼的马竞，开启“五年四夺欧冠”。

这个完美的赛季是皇马逐渐走出“巴萨梦三”阴影的转折点，而功臣之一的新人贝尔也获得了伯纳乌球迷的认可。

然而没过多久，伤病就悄然出现。虽然贝尔在2017/18赛季欧冠决赛上演了“大圣归来”的精彩大戏，

然而，逐渐失去战斗力却拿着队内最高薪水的贝尔却遭到了严厉的伯纳乌球迷的嘘声，球迷还戏称他为“高尔夫球手”。

沉默寡言的贝尔对于外界的批评并没有过多地为自己辩护。

与皇马履行合同后，今年夏窗，33岁的贝尔选择为美国联赛的洛杉矶FC效力。

换了一个新的环境，贝尔的脸上露出了久违的笑容。他还表示希望能够以最好的状态迎接即将到来的世界杯。

5.基耶利尼（38岁，后卫）

2005年7月，20岁的基耶利尼从佛罗伦萨转会至尤文图斯。

在尤文图斯的第一个赛季，基耶利尼为球队出战了17场联赛，并帮助球队登顶意甲。不过，由于“电话门”事件，尤文图斯遭受了降级处罚，基耶利尼选择了与球队共度时光。困难重重，斑马军团在沉寂了四个赛季后慢慢恢复过来。

此后，他与博努奇的中卫组合成为尤文后防线上最坚固的墙，他们共同见证了尤文的“意甲九连冠”。

默契配合的两人不仅在俱乐部有着不凡的表现天下足球巴萨五座欧冠，同时也是意大利国家队后防线的中坚力量。随着年龄的增长而越发成熟的“玄明二人组”，堪称史上最强中卫组合之一。

然而，这样一位世界级中卫在22年的职业生涯中从未获得过欧冠冠军。

更让基耶利尼遗憾的是，在职业生涯末期，意大利国家队连续两次无缘世界杯。

今年夏窗，38岁的基耶利尼在为美国联赛洛杉矶FC效力17年后选择告别尤文图斯。

被球迷亲切地称为“椰子”的基耶利尼，凭借干净利落的铲断和盯人防守中精准的站位，将成为意甲联赛中令人难忘的一道风景。

4.马塔（34岁，中场）

马塔出身于皇马青训。由于未能获得晋升一线队的机会，19岁的马塔选择加盟西甲瓦伦西亚队开始自己的职业生涯。

当时瓦伦西亚队内的维森特正在长期伤病恢复中，安古洛也失去了时任主帅科曼的信任。初出茅庐的马塔获得了稳定的出场时间，快速成长的马塔也逐渐稳定了自己的位置。球队的主力位置，

凭借精准的传球和极具威胁的定位球能力，马塔赢得了英超豪门切尔西的青睐。

2011年夏天，23岁的马塔以2670万欧元转会至切尔西。

在斯坦福桥的第一个赛季，马塔在12场欧冠比赛中打进2球并提供3次助攻，帮助切尔西赢得了队史第一座欧冠奖杯。

2012/13赛季，马塔表现更加神勇。他在35场联赛中打进12球并送出12次助攻，数据上双。

当切尔西在欧冠小组赛被淘汰时，马塔在8场欧联杯比赛中贡献1个进球和5次助攻，帮助切尔西赢得了当赛季的欧联杯冠军。

但后来，当穆里尼奥接替贝尼特斯成为蓝军新帅时，缺乏身体对抗能力、优缺点明显的马塔被抛弃了。

恰巧曼联主帅莫耶斯带队成绩不佳，急需引进一名能够改变球队进攻的中场球员。

马塔成为曼联第一个引援目标。曼联在向切尔西支付了4470万欧元的转会费后，如愿签下了马塔。

为了迎接这位新援，曼联做出了独特的选择，让马塔乘坐直升机出现在卡灵顿基地。

但被寄予厚望的马塔却未能以一己之力改变曼联的颓势。

战绩的起伏让曼联在弗格森之后的九年里更换了七位主帅，而马塔也迎来了曼联生涯的第八个年头。

踢完最后一场比赛后，马塔向曼联深情告别。红魔球迷也向这位为球队奉献一切的球员送上了最真挚的祝福。

当欧洲足球转会窗口关闭的时候天下足球巴萨五座欧冠，马塔终于做出了选择，将土超加拉塔萨雷作为他的下一站。

3.因西涅（31岁，前锋）

因西涅在那不勒斯青训开始职业生涯，18岁时进入一线队踢球。

经过一个多赛季的租借，因西涅逐渐在那不勒斯一线队站稳了脚跟。

因西涅虽然身高只有164厘米，但脚法出众，传射能力出色。因西涅身材娇小，动作灵活，无论是攻击型中场还是第二前锋位置，都能游刃有余。

在职业生涯的巅峰时期，因西涅的身价最高达到了7500万欧元。在与时任主帅安切洛蒂发生多次矛盾的赛季中，从小就是那不勒斯铁杆球迷的因西涅也考虑过离开。主意，

不过，德劳伦蒂斯高达1亿欧元的标价成功劝退了追求者，因西涅也因此留在了那不勒斯。

21/22赛季，32场联赛中，31岁的因西涅打进11球，助攻9次。这样的表现在五大联赛中还是很有竞争力的，但那不勒斯提出的苛刻续约让其举步维艰。因西涅难以接受；

其他豪门俱乐部并没有向他伸出橄榄枝。因此，在今年夏窗，31岁的因西涅最终决定效力于薪资更为丰厚的美国职业足球大联盟洛杉矶FC。

2.马塞洛（34岁，后卫）

2007年冬窗，伯纳乌迎来了巴西弗鲁米嫩塞队的一名18岁后卫。

当时刚来的马塞洛，发型整齐，在劳尔、卡纳瓦罗等大佬中显得十分腼腆。

随着时间的推移，逐渐长大的马塞洛坐上了皇马首发左后卫的位置。虽然他是一名后卫，但他有着前锋一样的进攻心。因此，在比赛中经常可以看到他的神奇手感。就像一个目标，

马塞洛在15年的白衣生涯中，为皇马出场546场，打进38球，贡献103次助攻。

他也见证了皇马从“十六座欧冠”到“五年四夺欧冠”的伟大壮举，再到皇马夺得第13座欧冠冠军时的“欧冠之王”球队历史上的奖杯。马塞洛的皇马生涯也画上了完美的句号，

我明白了“没有人能永远活在伯纳乌”的残酷，也看到了新一代后卫门迪已经可以担负起皇马后防线的重任。

34岁的马塞洛选择了“功成名就退役”。从初出茅庐的桑巴球员到“头发蓬松”的皇马队长，“球队宠儿”马塞洛也陪伴了一代球迷的青春。

以自由球员身份离开皇马后，马塞洛今年夏天选择为希腊豪门奥林匹亚科斯效力。无独有偶，2014年世界杯金靴、马塞洛的前皇马队友C罗，今年夏天也曾效力于希腊豪门奥林匹亚科斯队。转会奥林匹亚科斯后，两人也将续约，成为队友。

1.苏亚雷斯（35岁，前锋）

绰号“苏牙”的苏亚雷斯最经典的一幕无疑是2010年世界杯四分之一决赛中表演的“上帝之手”。

他用自己的一张红牌给球队带来了一线希望，幸运女神眷顾的乌拉圭终于在点球大战中获胜，时隔40年再次闯入世界杯四强。

在世界杯舞台上大放异彩的苏亚雷斯在荷甲单赛季打进了惊人的49球。

在欣赏了乌拉圭前锋的实力后，利物浦传奇达格利什决定将他带到安菲尔德球场。

来到英超两个赛季后，苏亚雷斯在2013/14赛季的37场比赛中打进31球和12次助攻。他职业生涯首次取得两位数的成绩。并以31粒联赛进球夺得该赛季欧洲金靴。

他的惊艳表现也吸引了西甲豪门巴塞罗那向他伸出了橄榄枝。当27岁的苏伊雷斯接受邀请来到诺坎普时，

他与梅西、内马尔的“MSN”组合横扫西甲和欧冠，而苏亚雷斯也迎来了职业生涯的第一座欧冠奖杯。

然而在效力巴萨6个赛季后，被认为是球队战绩不佳的原因之一的苏亚雷斯却被巴萨无情地踢了出去。

巴塞罗那在2020年夏窗将苏亚雷斯以900万欧元的价格交易至马德里竞技。

33岁的苏亚雷斯来到马竞后，他以21个联赛进球有效回应了外界对他实力的质疑，帮助马竞时隔7个赛季重夺西甲冠军头衔。

不过，虽然苏亚雷斯的竞技状态依然非常出色，但在换人后却与主帅西蒙尼发生了争吵。两人之间的矛盾导致苏亚雷斯在结束与马竞的2年合同后成为自由球员。离开。

尽管外界普遍认为35岁的苏亚雷斯仍有实力在五大联赛立足，但他却出人意料地选择签下一份为期五个月的短期合同，回到母队乌拉圭国家队。

重返乌拉圭意甲，永葆青春的苏亚雷斯为家乡球迷奉献了一记轰动世界的精彩抽射。

最后值得一提的是，上述六名球员中，33岁的贝尔（威尔士）和35岁的苏亚雷斯（乌拉圭）将代表各自国家队参加即将到来的卡塔尔世界杯。